Withings Body Scan

特にこの1年は、自分の体が老けているという事実を無視できなくなりました。これは恣意的に聞こえるかもしれませんし、ある種の決まり文句の売り込みのようにさえ聞こえるかもしれません。私は、特定の製品がより健康的なライフスタイルの創造をどのように開始したかについて、他の誰かがジャーナリスティックな非難を始めたときの本能的な反応を理解しています、そしてそれは確かに私がすでに知っていたことに気づかせたり、どこからともなく動機を生み出したりしたのは、Withings Body Scan スケールだけではありません。
真実は、私のガールフレンドのクララが長い間試してみたかったということです。彼女は過去に健康不安に苦しんでおり、健康上の問題に気づくことには常に細心の注意を払ってきました。ですから、Withingsが私にTMIを借りる機会を与えてくれたとき、私たちはゆっくりと時間をかけて、彼女が今日の若者が「TMI」と呼ぶもの(私はまだ31歳です)の不快な線量を突然受けないように、さまざまな機能を注意深く研究しました。

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特に、高校時代と同じように、自分は基本的にゴムと魔法でできていて、それほど苦労せずに立ち直ることができると感じていた大学時代から、自分の世話をしたことがなかったので、何が起こったかは私にとって驚きでした。しかし、それは真実ではなく、決して真実ではなかったし、私は長い間それを知っていましたが、それについて何かをするという信念と意志力に欠けていました、そしてここでBody Scan は私が正直に言うことができる触媒になりました、心と手を合わせて、私の健康をより良いものに変えています-
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Body Scan は £350 スケールです。そこから逃げるわけにはいきません。これは、ほとんど何があっても、スケールのばかげた価格であり、これはスケール自体のレビューであると同時に、Body Scan 周辺に存在するエコシステムのレビューであり、Body Smart を介して約90ポンドでそのエコシステムにアクセスできることを簡単に述べさせてください。
しかし、ウサギの穴に深く入り込みたい場合は、Body Scan には非常にユニークで高度な機能がいくつかあります。Body Scan は 4 つの中央センサーで構成されており、50 グラムまでの正確な計算により、BMI、いわゆる神経の健康状態、心拍数を決定できます。さらに、前面に紐が付いたポールのようなものがあり、それを利用して、手のひらの特定のポイントとこのポールの金属板を接触させることで、WithingsがMultifrequency Bioelectrical Impedance Analysis (またはBIA)と呼ぶものを可能にするループを作成します。これは、体に小さな電荷を送り、水分、脂肪、筋肉の割合など、体の部分の特定の組成をマッピングすることを意味します。
このアイデアは、毎日Body Scan に乗って体重を測り、心拍数と神経の健康状態を測定すると、その結果が自動的にアプリにカタログ化され、非常に長期間にわたってどのように感じ、どのように健康を改善できるかについて詳しく知ることができるというものです。その上、気が向いたときにいつでもセグメント計量や心電図を行うことになっています。
Withingsはここで世界初を主張しているわけではありませんが、これらの機能の多くは、従来は専門家に手伝ってもらわなければならなかったものですが、今では自宅で購入できるガジェットを通じてよりアクセスしやすくなっていますが、これらの機能がどれほど役立つかを正確に判断することは、スマートフォンのカメラで5倍光学ズームがどれほど役立つかを判断するようなものです。一部の人にとっては?はい、間違いなく。みんなのために?たぶんそうじゃないです。しかし、それも退屈な答えです
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つまり、体重を減らし、Withingsのアプリで「大きな脚の筋肉群」と呼ぶものを徐々に増やした後、より継続的に走ることに真剣に取り組むようになったことで、朝は必ず体重を測り、たまにWithingsからヒントをもらうほど、かなり素晴らしいモチベーションになっていると言えます
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ただし、このアプリには言及する価値のある問題があります。第一に、神経の健康状態が「良好」の上限にある場合、重要なコンテキストを掘り下げる必要があることが多いため、提供される情報がよりカスタマイズされ、よりユーザーフレンドリーであれば役立つ可能性があります。通知は通常、スマートウォッチの群衆に合わせて調整されており、つまり、無意味なバッジと、2日連続で体重計に乗ったことを祝福する背中の愚かなパットでスパムされていることを意味します-よくやった!

Body Scan をスマートスケールとして推奨することは、セグメント計量と心電図分析があなたを幸せにするものであることを具体的に知らない限り、難しいです。Body Smart から始めるのが良いでしょうが、Withings には、私が始めるきっかけとなったものがあり、そのことに感謝しています。