98歳の男性が1日40回の腕立て伏せを続けていることで話題になる

イギリスで100歳近くの男性がいることは、多くの私たちを恥じさせていますが、それは彼が庭を一周回しているからではありません。サフォーク州ウールブリッジ出身の98歳のビル・コーバーは、今も毎日40回の腕立て伏せを続けており、それが彼の活動的な維持方法となっています。

コーバーは40回の腕立て伏せでかなり話題になり、 BBC のインタビューも受けました。コーバーは朝に腕立て伏せを20回、夜にさらに20回やる。彼は 「使わなければ失う」 というマントラを信条にしており、完璧なフォームの秘訣である背中をできるだけまっすぐに保つことさえ知っています。どうやらジムのトレーナーはそれがお尻の形を作るのに役立つと言っているようですが、コーバーが最近どれほど気にしているかはわかりません。

「ビルには恥をか かせた」と、ビルにインタビューした31歳のジョージ・キングは語った。彼らは腕立て伏せの試合をしましたが、コーバーははるかに良い努力を見せ、1セットで15点を楽々とクリアしました。